छेना दूध को फाड़कर बनाया जाता है। इसका प्रयोग बंगाली मिठाईयां जैसे संदेश या रसगुल्ला बनाने में किया जाता है। यह बनाना बहुत ही आसान है। इसे आप किसी भी त्यौहार पर बना सकते हैं।
Servings 4
- Amount Per Serving
- Calories 720
- % Daily Value *
- Total Fat 40.3g62%
- Cholesterol 96mg32%
- Sodium 114mg5%
- Total Carbohydrate 33.3g12%
- Dietary Fiber 0.5g2%
- Protein 26.2g53%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
पहले दूध को एक उबाल आने तक गरम करें फिर दूध में निम्बू का रस डाले जब दूध फट जाये तो एक मलमल के कपड़े में छान ले फिर कपड़े के ऊपर से पानी डाल कर दूध में से निम्बू का रस निकाल ले
अब पानी को अच्छे से निचोड़कर 2 से 3 घंटे के लिए किसी चीज पर टांग देl
अब सारा पानी सुख चूका है अब पनीर को कपडे से हटा कर एक थाली में रखे और उसमे मैदा डाले । अब हाथों से दूध को मसल कर सॉफ्ट करले जैसे हम आटे को गूँथ ते है फिर एक लोई बना के देख ले की लोई में दरारे तो नहीं पड़ रही ।
अब छेने के लिए यह तैयार है आप इसे मनपसंद सेप दें सकते हैं।
अब एक पतीले में 2 कप पानी ले उसमे 1 कप चीनी मिलायें और एक उबला आने पर जो हमने छेना की तैयार किया है उन्हें चासनी में डाल कर आधा घंटे पकने दे ।
आधे घंटे के बाद छेना को दबा के देख ले जब वो थोड़े से स्पंजी हो जाये तो गैस बंद कर दें और फ्रिज में रख दें।आपके छेना रसगुल्ला तैयार है।
Ingredients
Directions
पहले दूध को एक उबाल आने तक गरम करें फिर दूध में निम्बू का रस डाले जब दूध फट जाये तो एक मलमल के कपड़े में छान ले फिर कपड़े के ऊपर से पानी डाल कर दूध में से निम्बू का रस निकाल ले
अब पानी को अच्छे से निचोड़कर 2 से 3 घंटे के लिए किसी चीज पर टांग देl
अब सारा पानी सुख चूका है अब पनीर को कपडे से हटा कर एक थाली में रखे और उसमे मैदा डाले । अब हाथों से दूध को मसल कर सॉफ्ट करले जैसे हम आटे को गूँथ ते है फिर एक लोई बना के देख ले की लोई में दरारे तो नहीं पड़ रही ।
अब छेने के लिए यह तैयार है आप इसे मनपसंद सेप दें सकते हैं।
अब एक पतीले में 2 कप पानी ले उसमे 1 कप चीनी मिलायें और एक उबला आने पर जो हमने छेना की तैयार किया है उन्हें चासनी में डाल कर आधा घंटे पकने दे ।
आधे घंटे के बाद छेना को दबा के देख ले जब वो थोड़े से स्पंजी हो जाये तो गैस बंद कर दें और फ्रिज में रख दें।आपके छेना रसगुल्ला तैयार है।
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